有关专家说，时值上呼吸道感染高发期，人们应注意保暖，加强体育锻炼，多喝水，保持个人卫生，勤洗手，注意室内空气流通，在公共场所戴口罩等。同时人们要多吃蔬菜、水果等以增强身体免疫力，并远离流感人群，注意个人保护。

    老年人、肥胖症患者以及患有基础性疾病，如糖尿病、高血压、哮喘患者等高危人群应接种流感疫苗。

    据悉，从１０月１２日起，石家庄市全面启动流感疫苗接种工作，甲型Ｈ１Ｎ１流感病毒今年被纳入季节性流感范围，并可在接种点接种疫苗。