一、10项健康好习惯

    1.经常开窗通风换气                      

    2.使用卫生厕所，管好人畜粪便            

    3.及时进行预防接种

    4.无偿献血

    5.饭前便后正确洗手

    6.生熟分开，砧板消毒                                           

    7.保持良好心态，发现心理问题及时疏导     

    8.疾病流行期间少去公共场所

    9.避免不必要的注射和输液

    10.低盐.低脂饮食

    二、10项健康陋习

    1.公共场所吸烟

    2.患传染性疾病后仍与他人近距离接触

    3.超速行驶，酒后驾车

    4.不遮掩地咳嗽、打喷嚏

    5.未经医生诊断随意使用抗菌药物

    6.共用毛巾等洗漱用品

    7.乱养宠物，不注意接种疫苗

    8.不系安全带、不戴头盔

    9.滥用镇静催眠药和镇痛药

    10.口味重，爱吃高盐、腌制食品